Tag Archives: vlog

Vlog-beszélgetés Perjes Kinga életmód és táplálkozási tanácsadóval

Kingával sikerült összehozni egy közös vlogolást. Laza másfél órán keresztül válaszolt a kérdéseitekre! Online edzések: www.v [...]

Miért fontos a nőknek az erősítő edzés?

Az erősítő edzések előnyei közé tartoznak az erősebb izmok, erősebb szív, jobb fizikum, összességében egy olyan test [...]

Hogyan járul hozzá az erősítés az anyagcseréd felpörgetéséhez?

Az erősítő edzés segíti az izomépítést a felpörgeti az anyagcserét. Ez egy nyerő kombináció azoknak, akik szeretnék [...]

Miért nem tudsz izmot építeni?

Igyekeztem összeszedni a leggyakoribb hibákat, amik miatt nem sikerül izmot építened! [...]

Vlog-utóégető hatás

Egy rövid videós bejegyzés arról, hogy mi is az utóégető hatás és miért lehet ez fontos neked, ha fogyni akarsz 🙂  [...]

Vlog-izommemória

Pár hasznos gondolat arról, hogyan is zajlik a mozgástanulás! [...]

Vlog-heti 1-2 edzés

Az emberek általában csak azt felejtik ki a sztorijukból, mikor kardoskodnak a heti 1-2 alkalom mellett, hogy a kajában drasztikus vált [...]

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.

Powered by: Wordpress