Félsz az izmoktól?

TweetMég mindig rengetegszer találkozni azzal az elképzeléssel, hogy valaki túl izmos lesz nőként, ha elkezd erősíteni. Tweet [...]

Vékonyabb combokra hajtasz?

TweetA mai napig bele lehet futni olyan postokba, amikben megmutatják a tutit, amivel vékonyabb combod lehet.  Tweet [...]

Zavard össze a tested

TweetBár a legtöbb ember szereti a megszokott dolgokat, ha az a célunk, hogy egy fittebb, erősebb, feszesebb testet építünk magunknak [...]

Fejlődés

TweetBármennyire is fájó, de az életmódváltásra is igaz a mondás, hogy Róma sem egy nap alatt épült.  Tweet [...]

Minden nap egy picivel jobban

TweetAz életmódváltásod kudarca akkor kezdődik, amikor belekényelmesedsz az edzésedbe, mert jó, hogy meg tudod csinálni, végre egy [...]

Az izmos az új vékony

TweetA vékony alak hajszolása kiment a divatból. Egyre többen akartok okosan edzeni, ami azt jelenti, hogy nem az a cél, hogy a súlyot [...]

Ebook-ok

TweetMinden eddig megjelent ebbok egy helyen! Tweet [...]

LBT program

Tweet  Comb és fenék tónusfokozás Tweet [...]

Agility training

TweetAgility létrával végzett edzés, mely lépéseket, futásokat, szökdeléseket tartalmaz. Tweet [...]

Dumbbell training

TweetKézisúlyzós gyakorlatokra épülő teljes testet megmozgató edzésprogram. Tweet [...]

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.

Powered by: Wordpress